Grupa docelowa i idea szkolenia: Mowa ciała i psychologia wyglądu w autoprezentacji i wystąpieniach publicznych
Grupa docelowa: szkolenie skierowane jest szczególnie do menadżerów, kierowników oraz pracowników na różnych poziomach hierarchii zawodowej. Dla menadżerów i kierowników będzie to okazja do doskonalenia umiejętności prezentacji oraz budowania zaufania w relacjach biznesowych, co może wpłynąć na skuteczne zarządzanie zespołem. Pracownicy natomiast mogą zyskać narzędzia do budowania pozytywnego wizerunku, co może przyczynić się do rozwoju kariery i lepszych relacji w miejscu pracy. Szkolenie jest zatem odpowiednie dla szerokiego spektrum uczestników zawodowych. wizerunkowe.
Idea szkolenia polega na dostarczeniu uczestnikom praktycznych narzędzi i wiedzy, które pomogą im budować pozytywne pierwsze wrażenie oraz efektywnie prezentować się w różnych sytuacjach zawodowych i społecznych. Szkolenie koncentruje się na aspektach mowy ciała, psychologii wyglądu, komunikacji werbalnej i niewerbalnej, a także umiejętnościach interpersonalnych. Celem jest pomóc uczestnikom zwiększyć pewność siebie, budować zaufanie w relacjach biznesowych oraz osiągać lepsze wyniki w komunikacji z innymi ludźmi.
Mowa ciała i psychologia wyglądu w autoprezentacji i wystąpieniach publicznych – korzyści ze szkolenia
- Zwiększona efektywność komunikacji wewnętrznej: Poprawa umiejętności komunikacji i budowania wizerunku przekłada się na lepsze zrozumienie celów i przekazów wewnętrznych w organizacji, co może przyspieszyć realizację projektów i działań.
- Budowanie pozytywnej kultury organizacyjnej: Szkolenie może przyczynić się do kształtowania kultury opartej na wzajemnym szacunku, otwartości i zaufaniu, co tworzy przyjazne i sprzyjające rozwojowi środowisko pracy.
- Większa lojalność pracowników: Pracownicy, którzy widzą, że organizacja inwestuje w ich rozwój osobisty i zawodowy, są bardziej skłonni pozostać w firmie na dłużej i zaangażować się w jej cele.
- Zwiększona konkurencyjność organizacji: Dobre wrażenie, jakie pracownicy tworzą w kontakcie z klientami i partnerami biznesowymi, może przyczynić się do zdobycia przewagi konkurencyjnej na rynku.
- Skuteczniejsze rozwiązywanie problemów: Poprawa umiejętności komunikacyjnych pozwala na bardziej efektywne rozwiązywanie problemów i konfliktów w organizacji.
- Rozwój talentów wewnętrznych: Szkolenie może pomóc w identyfikowaniu i rozwijaniu potencjalnych liderów wewnątrz organizacji, co jest korzystne dla długoterminowego rozwoju firmy.
Korzyści dla organizacji
- Poprawa wizerunku firmy: Pracownicy, którzy potrafią zawsze robić dobre wrażenie, przyczyniają się do pozytywnego wizerunku firmy. To może zwiększyć zaufanie klientów, partnerów biznesowych i innych interesariuszy.
- Skuteczniejsza komunikacja: Uczestnicy szkolenia będą lepiej komunikować się zarówno wewnętrznie, jak i na zewnątrz firmy, co może przyczynić się do wydajniejszej pracy zespołów i bardziej efektywnej obsługi klienta.
- Rozwój liderów: Dla menadżerów i kierowników szkolenie może pomóc w rozwoju umiejętności przywódczych, co wpłynie na lepsze zarządzanie zespołami i osiąganie celów organizacji.
- Zwiększenie konkurencyjności: Dobre wrażenie w biznesie może pomóc w wyprzedzeniu konkurencji, zdobywaniu nowych klientów i utrzymywaniu istniejących relacji biznesowych.
- Redukcja konfliktów: Poprawa umiejętności interpersonalnych może zmniejszyć ryzyko konfliktów w miejscu pracy, co przyczyni się do harmonijniejszej atmosfery i wydajniejszej pracy.
- Wzrost zaangażowania pracowników: Dając pracownikom narzędzia do skutecznej autoprezentacji, organizacja może zwiększyć ich zaangażowanie i motywację do osiągania lepszych wyników.
Korzyści dla pracowników
- Zwiększona pewność siebie: Uczestnicy nabędą umiejętności autoprezentacji i komunikacji, co przekłada się na większą pewność siebie w różnych sytuacjach zawodowych i społecznych.
- Rozwój zawodowy: Szkolenie pomaga w budowaniu umiejętności przydatnych nie tylko w bieżącej pracy, ale również w dłuższej perspektywie kariery zawodowej.
- Lepsze relacje: Poprawa umiejętności interpersonalnych i komunikacyjnych pomaga w budowaniu lepszych relacji z kolegami z pracy, przełożonymi oraz klientami.
- Skuteczność w prezentacjach i negocjacjach: Pracownicy będą bardziej efektywni w prezentacjach, negocjacjach i spotkaniach biznesowych, co może przyczynić się do osiągania lepszych wyników.
- Zwiększone szanse awansu: Posiadanie umiejętności budowania pozytywnego wizerunku może pomóc pracownikom w awansie zawodowym i zdobywaniu nowych możliwości kariery.
- Zadowolenie z pracy: Poprawa umiejętności komunikacyjnych może wpłynąć na pozytywną atmosferę w miejscu pracy i zwiększenie satysfakcji z wykonywanej pracy.
Program szkolenia
- Godny zaufania i sympatyczny, czy raczej ktoś, komu nie należy ufać? – cechy, które
oceniamy automatycznie tylko na podstawie wyglądu. - Pierwsze wrażenie można zrobić tylko raz. Od czego zależy sympatia i zaufanie przy
pierwszym kontakcie? - Efekt Aureoli. Dlaczego ładni mają łatwiej?
- Etykietki czyli magia stereotypów i uprzedzeń.
- Co wpływa na wizerunek? Jakie sygnały niewerbalne wysyłamy swoim wyglądem?
- Jak Cię piszą, tak Cię zatrudniają czyli wygląd ma znaczenie. Wpływ wyglądu na
samopoczucie. - Ubiór wspomaga autorytet. Strój i status społeczny
- Masz głos. Jakich głosów lubimy słuchać i dlaczego?
- Czy możesz zostać Prezydentem USA? – o tym, że wzrost daje przewagę nie tylko w
polityce. - Patrz na oczy, a nie w oczy – kontakt wzrokowy niezbędnym elementem dobrej
komunikacji. Magia źrenic. - Twarz dziecka czy mordercy? Jak kształt twarzy wpływa na to, jak jesteśmy odbierani przez
otoczenie?
- Mowa ciała – pierwotny język, którym posługujemy się od urodzenia.
- Kobiety są w tym lepsze – komunikowanie niewerbalne kobiet i mężczyzn
- Znaczenie niezbędnych gestów i pozycji mowy ciała
- Stres i brak komfortu. Jak poznać, że ktoś jest zestresowany, chociaż próbuje to ukryć?
- Gesty i bariery dłoni, ramion i rąk.
- Stopy – najbardziej wiarygodna część naszego ciała
- Sygnały ostrzegawcze, których nie należy lekceważyć w trakcie spotkań.
- Jestem pewny siebie i zdecydowany – charyzma wrodzona czy wyuczona?
- Paw, lew a może kobra – zawłaszczanie terytorium sposobem na wroga.
- Czy przeciwieństwa się przyciągają? A może raczej lubimy tych, którzy są do nas podobni?
Odzwierciedlenie i kameleon sposobami na zdobycie sympatii i zaufania. - Ekspresje mimiczne – twarz pokazuje emocje, które chcemy ukryć.
- Wykorzystanie przestrzeni w trakcie prezentacji
- Rola postawy, mowy ciała i ekspresji mimicznych podczas autoprezentacji i wystąpień
publicznych na żywo lub online. - Technika 5W – skuteczny sposób na zbudowanie dobrego wizerunku przez prelegenta i
wyrażenie szacunku do odbiorców. - Trudne sytuacje w trakcie prezentacji – co może się zdarzyć i jak sobie z tym poradzić
- Charyzma i stage presence.
- Jak występować publicznie? Ćwiczenia z autoprezentacji.
Metody wykorzystywane podczas szkolenia
Warsztaty praktyczne
Uczestnicy mają możliwość praktycznego doskonalenia swojej mowy ciała i sposobu prezentacji poprzez różnego rodzaju ćwiczenia praktyczne, takie jak ćwiczenia postawy czy gestykulacji.
Analiza wideo
Rejestrowanie wystąpień uczestników i późniejsza analiza nagrań pozwala na konkretne wskazówki dotyczące poprawy mowy ciała i psychologii wyglądu.
Prezentacje i symulacje
Uczestnicy mogą przygotowywać i wygłaszać krótkie prezentacje lub wystąpienia, a następnie otrzymywać opinię od trenera i innych uczestników.
Konsultacje indywidualne
Trener może przeprowadzać indywidualne konsultacje z uczestnikami, aby dostosować szkolenie do ich indywidualnych potrzeb i celów.
Teoria i wykład
Przegląd teoretycznych podstaw mowy ciała i psychologii wyglądu może stanowić podstawę do zrozumienia tych zagadnień.
Studium przypadków
Analiza przypadków znanych osobistości lub sytuacji z życia zawodowego pozwala na lepsze zrozumienie skutecznych technik autoprezentacji.
Trenerzy
Alina Stasiak
Certyfikowany profiler behawioralny oraz ekspert w zakresie strategii budowania wizerunku, autoprezentacji, charyzmy i stage presence opartych o komunikację niewerbalną i mocne strony. Szkoli i doradza. Pracuje z artystami, ekspertami, osobami publicznymi i liderami oraz osobami indywidualnymi i grupami nad ich mową ciała, wizerunkiem, charyzmą, autoprezentacją i budowaniem rozpoznawalności. Autorka książki „Droga do gwiazd. Jak budować wizerunek i markę osobistą?”, bloga na www.alinastasiak.pl oraz artykułów specjalistycznych w Marketing&Biznes i PRoto. Udziela komentarzy eksperckich dla mediów w temacie wizerunku oraz mowy ciała osób publicznych: Polsat News, Polskie Radio „Czwórka”, K-MAG, Radio Olsztyn, Radio Lublin. Jeden ze 100 globalnych łowców talentów wyselekcjonowanych do programu A&R Scout Training Program amerykańskiej firmy GREATERTHAN (programu stworzonego i prowadzonego przez amerykańską ekspertkę A&R – Paule Moore), szuka nowych talentów muzycznych oraz pracuje nad wizerunkiem i stage presence artystów. Właściciel Agencji IMAGE TEAM, która współpracuje z osobami publicznymi i artystami w zakresie managementu artystycznego, produkcji festiwali i koncertów, eventów oraz marketingu i PR w nowych mediach.